GREGORIO LELIS

Planilhas de consultoria com vídeos explicativos, orientações, espaço pra feedback, área do aluno e muito mais. Duração dos planos e valores estão nos links abaixo:

Consultoria Online

Treinamento Presencial & Consultoria

O treinamento funcional consiste em treinar o corpo para os movimentos que usamos no dia a dia. É um tipo de exercício q

💥Plano Mobilidade Articular

1. Evite usar mais energia do que você precisa:

Com a amplitude articular limitada, encurt

Treine com propósito e planejamento!

Um treinamento qualquer vai te dar um resultado qualquer!

Aproveite melhor suas s