Ready for Jam

mit Christos Litsios & Natascha Golubtsova

12.04.2025, 13:00-17:45 Ort: Bewegungsraum im Gängeviertel – Valentinskamp 34A, 2. Stock links, 20355 Hamburg Facilitators: Natascha Golubtsova & Christos Litsios *Tanzlevel: erste bis sehr viel CI Erfahrung

Bist Du bereit für Deine erste Jam? Bist Du bereit für Deine hundertste Jam? Dieser Workshop erkundet Herausforderung des Jam Spaces und richtet sich an alle Tanzlevel. Egal ob Du noch am Anfang oder schon lange dabei bist, in der Jam kommen wir alle zusammen und gestalten gemeinsam den Raum - Let’s get ready! In der Jam praktizieren wir Contact Improvisation, eine Tanzform, für die es keine eine offiziell anerkannte Definition gibt, bei der sich ihre Initiator*innen vehement davor geweigert haben sie einzugrenzen – aus gutem Grund, denn in der Freiheit liegt der Schlüssel zur Improvisation. Trotzdem gibt es einige fundamentale Prinzipien und damit auch wiederkehrende Erfahrungen, denen verschiedene Tänzer*innen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in Ihrer Erforschung des Tanzes gleichsam begegnen.

Von Erfahrungen aus der ersten Jam zwischen: “Wow, dieser Raum ist voller Potential, aber was gehört eigentlich dazu und was nicht?”, über, “Ich tanze doch schon lange Contact, aber was mache ich heute eigentlich hier?”, zu, “Was war das jetzt eigentlich für eine Berührung?” und “Ich muss jetzt raus hier!”. Am besten erstmal ankommen und warm machen… aber wie komme ich eigentlich an und was bedeutet ‘sich warm machen’ für eine CI Jam? Wie geht es dann weiter, was bewegt mich in einem Tanz ohne festgelegte Form? Wie komme ich in Kontakt und wie verdammt nochmal wieder heraus? Wie erkenne ich meine Grenzen und kommuniziere sie, wenn eine Berührung oder ein Lift sich unstimmig anfühlen? Was tun, wenn alles zu viel wird? Wie lassen sich tiefe Tanzbegegnungen in Duetten und Offenheit für die Komposition im Raum vereinen? Welchen Herausforderungen begegne ich noch auf einer Jam?

Im Workshop forschen wir nach Tools und Fähigkeiten, mit denen wir die Jam als vielschichtigen, komplexen Tanzraum navigieren können. Durch angeleitete Übungen und Scores in Jam-Situationen wollen wir relevante Phänomene in den Fokus rücken und offene Fragen stellen. Wir bieten Vorschläge aus eigenen Erfahrungen an, ermutigen dazu, Erlebtes zu artikulieren und moderieren den Austausch in der Gruppe. Unsere Ziele sind es die Jam zu einem sichereren Raum zu machen und Selbstbewusstsein bei Tänzer*innen zu fördern, indem wir in den Austausch treten und uns bekannte Herausforderungen transparent bearbeiten. Wir hoffen, auf diese Weise die gemeinsame Praxis zu fördern, um so die Tanzform noch tiefer erkunden zu können.

Damit Du dich selbst wohl und geschützt im Körperkontakt fühlst - genauso wie die Anderen im Körperkontakt mit Dir - bring saubere Tanzkleidung mit, die möglichst deine Haut bedeckt: eine lange Hose (bitte keine Shorts, Leggings, Jeans); ein T-Shirt oder Langarmshirt (bitte keine bauchfreien oder schulterfreien Tops); keine Reißverschlüsse, Knöpfe und Schmuck. Da der Boden kalt sein kann, bringe ein paar Socken und einen Pulli mit.

Early Bird 70 € (bis zum 12.04.2025), danach 90 € !!! Bring a Friend und bezahlt zusammen 120 € Early Bird und danach 160 € Wenn die Höhe des Beitrags für Dich ein Thema ist, sprich uns gerne an. Bei Nicht-Teilnahme kann der überwiesene Betrag nicht erstattet werden.

Bitte melde Dich über folgende Google-Form an (kein Google Account nötig!)

moving3poetry@gmail.com