🌸 Aurélie Chauray 🌸
Yoga • Respiration • Régulation système nerveux
STUDIO RESPI’ZEN — Yoga en ligne
Un espace en ligne où je t’accompagne pour réguler le système nerveux, libérer les tensions et revitaliser le corps grâce à une combinaison de pratiques (Yin Yoga, Yoga Nidra, respiration consciente et Hatha Flow)pour se relâcher et revitaliser le corps.
Le Studio ouvre bientôt.
YOGA EN PRÉSENTIEL
Des séances et ateliers pour relâcher les tensions, apaiser le mental et renforcer votre corps.
🧘♀️ Yin Yoga, Hatha Flow et Yoga sur Chaise
📍 Rochefort, Tonnay-Charente, St-Hippolyte, Beurlay
🎁 RESSOURCES OFFERTES
Quiz interactif – Quel type de yoga est fait pour toi ?
Chaîne YouTube – Pratiques guidées
Site web & blog
Formulaire – Autorisation d’exploitation à l’image