Betty Durieux

Je propose ateliers et séances d'accompagnement & exploration intime. ||En groupe et en privé.|| Les désirs communs : > SENTIR, SE RELIER, S'EXPRIMER. < Mes modalités préférées sont : 1. THERAPIE CRANIO-SACRALE BIODYNAMIQUE 2. CERCLES D'ECOUTE ET DE PAROLE 3. PHOTOGRAPHIE - PORTRAITS & EVENEMENTS 4. ATELIERS DE DANSE 5. EXPRESSION EMOTIONNELLE LIBRE 6. ATELIERS BIEN-ETRE, STRESS & JEU

+ Séances individuelles d'exploration corporelle. Par la TCSB, j’accompagne avec douceur dans les douleurs, soucis, problématiques, traumas ; physiques, émotionnels, mentaux, nerveux... Souvent, une séance ressemble à ceci : Une personne (client-e) s’allonge habillée sur la table de massage. J'appose mes mains pour percevoir les mouvements internes de son corps. En échange verbal, nous naviguons ensemble les sensations physiques qui sont déjà là ou qui surviennent. Nous créons ensemble un cadre propice pour appréhender les tensions, les blocages avec confiance et bienveillance. Ce n’est ni un massage, ni de la rectification mécanique, ni un soin dit énergétique. C’est un accompagnement soutenant, qui aide à se ressourcer et retrouver son pouvoir dans la vie quotidienne. Les séances durent 1h au total. Je cherche régulièrement des client.e.s pour mes séances d'étude (en Périgord Vert).

+ Facilitation de Cercles d'écoute et de parole. Les Cercles d'écoute et de parole m'ont apaisée dans les circonstances sociales. Se mettre en cercle, écouter la voix de chaque sans interruption, me laisser être touchée par le silence entre les mots, parler à mon tour sans que l'on ne m'arrête ni ne me conseille, mettre des mots sur mon expérience du moment vivant en moi, sentir que l'on m'entoure, m'accueille simplement. Tout cela se passe en Cercles d'écoute et de parole. (2021-) Je me suis assise en Cercle presque au quotidien pendant 9 mois. Ainsi que pour des cérémonies particulières (rites de passage...), en Moonlodge (cercles de femmes)... J'ai gagné en compétences de facilitation spécifiquement en Ways Of Council, avec Dave Bingham. Souvent appelés à réprimer nos voix et nos émotions, je crois que c'est une nécessité sociale d'avoir un endroit sécure dans lequel chacun-e peut recevoir l'attention de tous pour un moment.

+ Portraits personnels (de type simple au Boudoir) + Portraits professionnels (le travailleur, son travail et son atelier) + Portraits et reportage pendant un événement. + Anniversaires des 70+ ans. Photographe depuis mon adolescence, j'ai un BTS en métiers de l'image en poche (2012). J'aime photographier les humains. Ma préférence va pour les clichés au naturel. Lumière naturelle, visages naturels, couleurs naturelles. La beauté est déjà là, à mes yeux. Sensible aux personnes âgées, j'adore les rides et les vieilles histoires. J'ai l'élan de mettre le temps passé en valeur, à travers la photographie. Des clichés que j'ai beaucoup aimé faire et avoir fait sont ceux de mes grands-parents, certains désormais décédés. Retrouver de beaux clichés d'eux, à leurs âges avancés, pour les cérémonies d'adieu était touchant. Je souhaite transmettre ce cadeau à d'autres. Détails et prix : betty.durieux@gmail.com

+ Ateliers de danse sensuelle, sensorielle. + Ateliers de danse libre à deux. Premier souvenir : je danse dans la cour de récré. Depuis l'enfance, j'ai traversé les 'tous styles' (contemporain, hip-hop, classique..), la Contact Improvisation (CI), jusqu'aux danses de couple (bal folk, west coast swing, tango, danse fusion...). Ce qui m'intéresse vraiment, c'est la connexion à mon corps, au sol, à l'espace, à l'autre, au public. Me (re)connecter à la joie, la liberté, la sensualité et la puissance intérieures. J'ai également pu jouer et mettre en scène. Théâtre classique, clown, stand-up, improvisation... Et en 2022, j'ai chorégraphié, co-créé et dansé pour le Evolve Dance Collective de Saltspring, BC. Cette dernière expérience, intégrant mes compétences théâtrales, m'a confirmé l'envie de transmettre mes savoirs-faire, savoirs-être, dans la danse, à d'autres.

+ Facilitation d'espaces d'expression émotionnelle Au sein d'un groupe intentionnel et bienveillant, il n'y a pas à 'faire sens', à être rationnel, à être sage, à être parfait-e. Enfin ! Je peux me tenir debout, traversée d'émotions, être vue par d'autres, et être profondément respectée, aimée. Depuis 2021, je suis familière des rituels de deuils tels que transmis par Malidoma Somé. Dans ces rituels, on crée de l'espace pour la rage, le sentiment de deuil, de tristesse, la joie, la peur, la honte,.. Les éléments naturels (le feu, l'eau, la pierre..) deviennent des autels, réceptacles de nos émotions fortes. Ainsi, quand nous nous exprimons, nous préservons les autres humains de nos intensités, tout en pouvant être vu, accompagné, entendu, aimé dans le processus. J'aime aussi son appel aux vieux contes pour nous soutenir, et révéler une sagesse spéciale ; ancienne et organique. La forme de Rituels de Deuil que je peux faciliter sans une grande équipe, en est adaptée.

+ Atelier interactif autour de la gestion du stress. Théories du trauma, théorie polyvagale... Stress physiques, émotionnels ou psychologiques. Atelier individuel ou en groupe. Une approche mixte, incluant la tête, le coeur et le corps. Connexion, inter-relations, mouvement, confrontation, collaboration, écoute, expression de soi... Dans ma boîte à outils : - Thérapie Cranio-Sacrale biodynamique (Sentir et rester avec son corps) - Systema (affûter la présence à soi, à l'autre, à l'environnement ; sentir l'intégrité) - Contact Improvisation (Danser ses sensations internes ; sentir la confiance) - Connexion à la Nature (Accompagnement, écoute, foi) - Théâtre (Agir, s'amuser en public) - Communication Non-Violente (Comprendre ses tensions et celles des autres) - Mytho-logie (Etre accompagné.e par les vieux contes) - Cercles de parole (Etre écouté.e profondément.) - Rituel de deuil (Exprimer ses émotions, sans intellectualisation) -et expériences personnelles...