Zane Karīna Kalēja

Pirms 3 gadiem atgriezos no ceļojumiem un mācību pilnas pieredzes, kur 10 gadu garumā studēju dzīvi un apguvu jogu, tās filozofiju, ķermeņa anatomiju un veidus kā praksi adaptēt mūsdienu cilvēkam tik dikti apkārt steidzīgajā pasaulē. Savu 500h izglītību ieguvu Spānijā un Portugālē, internacionālās Yoga Alliance akreditētās skolās, kur mācījos hatha-vinyasa un trauma-sensitive jogas virzienus. Sekojot sirds saucienam aicināt cilvēkus būt klātesošiem, esmu krājusi pieredzi daloties praksē arī otrpus okeānam - Meksikā un Gvatemalā. Nesen apguvu arī bērnu jogu. Nākamie soļi tuvāk sirdij ir doties virzienā, kurš dziļi aptver sievieti. Joga ir bijis liels miera nesējs un veids kā dienu no dienas apzināti rast mirkli ieklausīties un sajusties savā ķermenī. Pasniedzu plūstošu vinyasas jogu, uzmanību vēršot uz elpas saikni ar kustību, aicinu vienoties mierā un ļauties tagadnes mirkļa burvībai. Nodarbības laikā radām telpu sazemēties vienlaikus stiprinām ķermeni aktivizējot savu iekšējo uguni.