Somatics & beyond - ELENI Gianniou

°

Η κίνηση δημιουργεί δρόμους σύνδεσης και συγκίνησης. Μας μεταμορφώνει. Μας θρέφει με ζωη. Είναι μέσο εξερεύνησης σε ένα περιβάλλον φροντίδας και υποστήριξης - γήινο και ανθρώπινο, χωρίς αποκλεισμούς, τη στιγμή που δομείται ένα ανθεκτικό και ικανό σώμα. Συνδυάζοντας τη μέθοδο Pilates με την οργανική κίνηση, τη προπόνηση δύναμης και αντοχής με τις ασκήσεις αποκατάστασης, το παιχνίδι με την νευροεπιστήμη, καλωσορίζοντας τις ενδορφίνες εντός, με σεβασμό στη μοναδικότητα του καθένα που αγαπά τη κίνηση και επιθυμεί να την καλλιεργήσει εκφραστικά και θεραπευτικά.