Gruppen & Firmen

• Unternehmensberatung:* Körperhaltung in der Arbeitszeit (z.B. beim Sitzen) -> Stichwort: Ergonomie und Gesundheitsprävention Umgebungsgestaltung materiell und energetisch Innere Haltung gegenüber den Arbeitgebern/Arbeitnehmern und gegebenenfalls Kollegen wertschätzende Kommunikation Teambuilding - siehe weiter unten Individuelle Angebote auf Anfrage • Teambuilding/Event:* AKTIVE Meditation: Bewegung für KÖRPER, GEIST & SEELE 1. Teil: Bewegen (lassen) zu Musik, die aufgebaut ist wie eine Welle. (Musikauswahl der Reihe nach fließend, staccato, chaotisch, lyrisch, still) 2. Teil: Stress bewusst lösen, um danach Lebensfreude zu spüren und besser zur inneren Ruhe zu kommen. (Wechselnde Methoden: z.B. neurogenes Schütteln, Lachen, authentisches Bewegen, Töne,…) 3. Teil: in die Stille kommen. Sanfter Übergang von aktiv zu passiv. (z.B. durch Mantras, stille Musik hören, gemeinsam beruhigende Töne erzeugen, Atemtechniken,…) -> JEDE(R) ist dabei eingeladen, das zu machen, was gut tut. Das bedeutet, Kein Gruppenzwang oder nachahmen nötig. Ehrlich sein: authentische Kommunikation Frei sein: authentisches Begegnen Natürlich sein: Natur-Coaching Sing dich frei: intuitives Tönen und Singen Spiel dich frei: intuitives Instrumente spielen & Musizieren mit dem ganzen Körper Beweg dich frei: intuitives Bewegen (bei Bedarf mit Musik) Individuelle Angebote auf Anfrage * auch möglich für Einzelpersonen, Paare, (Groß)Familien, (Klein)Gruppen und Vereine