Iniciativa Mente Aberta

Este projeto foi criado com a missão de tornar a saúde mental mais acessível para todos! Esperamos que encontres o que procuras.

Para marcar uma sessão, é simples: escolhe o que precisas, preenche o formulário e falamos contigo em breve.

O IMA nasceu do coração de duas psicólogas júniores durante o seu ano de estágio, com um sonho em comum: tornar a saúde mental realmente acessível a todos — independentemente da idade, género ou situação de vida. Sabemos como pode ser difícil pedir ajuda. Às vezes é por falta de tempo, outras por vergonha, por não saber por onde começar ou simplesmente porque parece caro demais. Também já sentimos isso. E foi por isso que criámos este projeto. No IMA, ajudamos pessoas a lidar com o que sentem, a compreender melhor o que se passa consigo, a cuidar da sua saúde mental e a prevenir crises. Queremos que cada pessoa se sinta mais capaz de viver com leveza, ter relações mais saudáveis e construir uma vida com mais bem-estar - independentemente da fase de vida onde se encontra. Se também acreditas que cuidar da saúde mental devia ser mais simples, mais próximo e sem tanto peso — então estamos do mesmo lado. 📩 Fala conosco ou partilha este projeto com alguém que possa precisar.

Ana Ribeiro (CP 134275 | E177003) Joana Meireles (CP 134134 | E176890)