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🏠 LA MAISON PERCHÉE

Association et communauté de pair-aidance santé mentale Échange, information et soutien entre personnes concernées par les troubles psy 💻 En ligne : accessible à tous 📍 À Paris : lieu d'accueil et rencontres

💙 CE QU'ON PROPOSE

🤝 Une communauté de pair-aidance (La Canopée, Nids, événements) 🏠 Un lieu d'accueil à Paris mar-ven 10h-12h30 · sam 10h-18h 📚 Des ressources pour s'informer Podcast · Brochures · Wikiperché · Documentaire ⚠️ Pas de gestion de crise

Site Maison Perchée : Découvrir notre association

La Canopée : Programme d'accompagnement 18-40 ans

Nid : Écoute individuelle par des pairs

Brochures : Guides pratiques co-créés

Podcast La Perche : Notre podcast santé mentale

Documentaire Perchés : Notre histoire en documentaire

Le Wikiperché : Mine d'or de ressources

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Association indépendante créée par des concerné·e·s Nous dépendons à 80% de dons privés pour continuer notre mission. 🎯 Notre impact en 2022 : ✅ 226 personnes accompagnées ✅ 564 activités organisées ✅ 100+ pairs-aidant·e·s formé·e·s

💡 VOTRE SOUTIEN FINANCE

- Accompagnement gratuit (Canopée) - Écoute individuelle (Le Nid) - Lieu d'accueil à Paris - Ressources libres d'accès - Formation de pairs-aidant·e·s Sans vous, rien n'est possible. Merci ! 💙

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🤝 NOS PARTENAIRES & RESSOURCES RECOMMANDÉES 💟

Itinéraire Bis - Abigaïl Barrand - Parcours de vie hors des sentiers battus

Les Maux Bleus - Podcast sur la dépression et les troubles de l'humeur

Borderline - Podcast sur le trouble borderline par une pair-aidante

Tu serais pas un peu Border ? | Ausha

Mères en eaux troubles - Vous avez un trouble psychologique et vous vous demandez si vous serez un jour capable d'être parent ? Vous êtes un parent avec une neuroatypie et vous avez l’impression d’être la seule personne dans ce cas ?

Folie Douce - Parlons santé Mentale, On aborde des sujets encore tabous, car la santé mentale ne peut pas être une question individuelle mais un projet collectifs

📰 MÉDIAS & CONTENUS 📰

Psycom -Site ressource sur la santé mentale (infos, médication, parcours)

Petite Mu, le premier média dédié à la sensibilisation aux handicaps invisibles. Avec des interviews, expositions et bandes dessinées, nous aidons les entreprises à devenir plus inclusives.

mūsae est un média de prévention

Santé Psy Jeunes - Ressources et informations santé mentale pour les jeunes

Collectif Schizophrénies - Portail français sur la schizophrénie et troubles associés

Accueil | Fondation FondaMental

Bipolarité FranceRessources pour l'autonomie des patients bipolaires

Accompagnement troubles schizophréniques et proches

🤝 ASSOCIATIONS & ACCOMPAGNEMENT 🤝

Sentinelle des Aidants – Programme d'accompagnement pour parents et proches aidants

La protection de l’enfance, la raison d’être de l’association L’Enfant Bleu. Les répercussions de la maltraitance sont généralement profondes pour l’enfant victime et son entourage.

Association Française pour le Trouble de la Personnalité Borderline

Service pour enfants, adolescents et jeunes adultes - Œuvre Falret

Soutien jeunes aidants 13-25 ans

Unafam - Union nationale familles de personnes malades psychiques

Promesses - PROfamilles et Malades : Éduquer, Soutenir, Surmonter Ensemble les Schizophrénies

ClubHouse : Insertion sociale et professionnelle, pair-aidance

Falret - Les Funambules - Accompagnement pour les 7-25 ans dont un proche a un trouble psy

Connexions Familiales - Association d’aide aux proches de personnes touchées par le trouble borderline

Association ECHO – Espace de parole pour proches d’adolescents ou jeunes adultes

Association Borderline Espoir - à Rennes

Les Dispositifs d’Assistance au Projet de Vie (DAPV) – service de proximité gratuit et sur-mesure à destination des personnes en situation de handicap

La Maison des Femmes

🆘 LIGNES D'ÉCOUTE ☎️

3114 - Numéro national de prévention du suicide

Nightline - Service d'écoute pour étudiant·e·s post-bac (21h-2h30, par tchat aussi)

Phare Enfants - Parents | Lun-ven 10h-17h, accompagnement parents

Fil Santé Jeunes - Pour les 12-25 ans, 9h-23h tous les jours

Accueil - Premières fois

Allo Ecoute Ado - Pour les 10-25 ans, lun-ven 17h-20h

Accueil - Allo Suicide : Association Lueur d'espoir

SOS Amitier - écoute bienveillante, anonyme, confidentielle,gratuite, 24 / 24, 7 / 7

Croix-Rouge française à votre écoute

SOS homophobie

SOS Help (anglophones)

0 800 360 360 (appel gratuit) – numéro national des Communautés 360

🔍 TROUVER UN SUIVI 🏥

Psy Île de France Téléphone : 01 48 00 48 00 Horaires : N° gratuit 7j/7j de 11h à 19h Ligne d'écoute : information, orientation, soutien aux usagers et familles touchés par des troubles psychiques

Thera

Psy Safe et Inclusifs

CEAPSY - Organisme qui répertorie toutes les ressources en IDF