Lei da Suposição
Métodos
Carta do amor/Universo
A Carta do Amor é uma técnica poderosa na Lei da Suposição para manifestar realidades desejadas. Aqui está um passo a passo para criar sua Carta do Amor:
Preparação:
1. Encontre um local tranquilo e confortável.
2. Escolha um papel e caneta especiais.
3. Respire profundamente e se conecte com seu coração.
Estrutura da Carta:
1. Data: Escreva a data atual.
2. Endereço: "Para o Universo" ou "Para o Meu Eu Superior".
3. Saudação: "Querido Universo" ou "Querido Eu".
4. Corpo da Carta:
- Expresse gratidão pelo que já tem.
- Descreva sua realidade desejada como se já existisse.
- Use verbos no presente e linguagem positiva.
- Inclua detalhes sensoriais (visão, audição, tato, olfato, paladar).
5. Fechamento: "Com amor e gratidão".
6. Assinatura: Seu nome.
Exemplo:
[Data]
Para o Universo
Querido Universo,
Agradeço por tudo o que já tenho em minha vida. Estou grata pelo amor, saúde e abundância.
Ho'oponopono
O método Ho'oponopono é uma prática ancestral havaiana que combina técnicas de meditação, respiração e afirmações para alcançar a harmonia interior e exterior. Na Lei da Suposição, o Ho'oponopono pode ser utilizado para:
- Limpar pensamentos e emoções negativas
- Equilibrar a energia pessoal
- Atraí r realidades desejadas
Passos básicos do Ho'oponopono na Lei da Suposição:
1. Reconhecimento: Reconheça o problema ou desafio.
2. Arrependimento: Peça desculpas por sua parte no problema.
3. Perdão: Perdoe-se e aos outros envolvidos.
4. Gratidão: Agradeça pela oportunidade de crescimento.
5. Libertação: Liberte a energia negativa.
Afirmações comuns:
- "Peço desculpas"
- "Perdoo"
- "Obrigado"
- "Eu amo você" (direcionado a si mesmo ou à situação)
Integrando o Ho'oponopono na Lei da Suposição:
- Repita as afirmações enquanto visualiza sua realidade desejada.
- Use a respiração profunda para ancorar a intenção.
- Sinta a emoção de gratidão e amor.
33x3
O método 33x3 é uma técnica de manifestação na Lei da Suposição que envolve a repetição de uma afirmação específica para reprogramar a mente e atrair a realidade desejada.
Passo a passo:
1. Defina sua intenção: Escolha uma realidade específica que deseja manifestar.
2. Crie uma afirmação: Formule uma afirmação positiva e concisa que descreva sua intenção como se já existisse.
3. Repita 33 vezes: Repita a afirmação 33 vezes, três vezes ao dia (manhã, tarde e noite).
4. Visualize e sinta: Durante a repetição, visualize e sinta a emoção da realidade desejada.
Dicas:
- Seja específico e claro na afirmação.
- Use linguagem positiva e presente.
- Repita com convicção e emoção.
- Mantenha a consistência por 33 dias.
- Acredite e confie no processo.
Exemplo:
Afirmação: "Eu sou um sucesso em minha carreira e ganho um salário generoso."
Horários:
- Manhã: 33 repetições após acordar.
- Tarde: 33 repetições antes do almoço.
- Noite: 33 repetições antes de dormir.
Sala branca
O método da Sala Branca é uma técnica de visualização e manifestação na Lei da Suposição que envolve a criação de um espaço mental para atrair e manifestar realidades desejadas.
Passo a passo:
1. Encontre um local tranquilo e confortável.
2. Feche os olhos e respire profundamente.
3. Visualize uma sala branca vazia e iluminada.
4. Defina sua intenção: Escolha uma realidade específica que deseja manifestar.
5. Preencha a sala com detalhes.
6. Vivencie a emoção: Sinta a alegria, gratidão e realização como se sua intenção já tivesse se manifestado.
7. Repita afirmações: Afirmações positivas e concisas que reforcem sua intenção.
8. Mantenha a visualização por alguns minutos.
9. Acredite e confie no processo.
Dicas:
- Seja específico e claro na intenção.
- Use todos os sentidos na visualização.
- Repita o processo regularmente.
- Acredite e confie no processo.
Script
O método do Script é uma técnica de manifestação na Lei da Suposição que envolve a escrita de um roteiro detalhado para atrair e manifestar realidades desejadas.
Passo a passo:
1. Defina sua intenção: Escolha uma realidade específica que deseja manifestar.
2. Escreva o script: Descreva sua intenção como se já tivesse se manifestado.
3. Use linguagem presente: Escreva no presente, como se sua intenção já existisse.
4. Inclua detalhes sensoriais: Descreva o que vê, ouve, sente, cheira e gusta.
5. Adicione emoção: Expressa alegria, gratidão e realização.
6. Revise e refine: Ajuste o script até sentir que está perfeito.
7. Leia o script: Leia em voz alta com convicção e emoção.
8. Repita regularmente: Leia o script diariamente, preferencialmente pela manhã e antes de dormir.
9. Acredite e confie: Acredite que sua intenção se manifestará.
Dicas:
- Seja específico e claro.
- Use linguagem positiva e presente.
- Inclua detalhes sensoriais.
- Adicione emoção.
- Mantenha a consistência.
O universo conspira ao nosso favor.