Nutricionista Thalia Pagliarini

Novos hábitos alimentares preconizam uma alimentação balanceada e equilibrada, onde se pode “comer de tudo”, sem privações e sacrifícios, com prazer, sem se privar da vida social. Para isso, é necessário educar os desejos, a ansiedade e a compulsão por comer. Trata-se de um aprendizado permanente que será necessário treino e persistência. O objetivo dos encontros é fornecer todo apoio necessário para que ocorra a mudança do hábito alimentar e melhora da qualidade de vida.